I cetrioli contengono poche calorie, quindi sono consigliati nelle diete dimagranti, ma sono una vera fonte di vitamine e sostanze antiossidanti.

E’ molto ricco di silicio, per cui nutre i tessuti preservandoli dall’ invecchiamento, il silicio inoltre, rafforza i capelli, le unghie e mantiene la pella tonica ed elastica.

Sazia con pochissime calorie, aiuta a bruciare i grassi, aiuta a depurare il corpo e a mantenere pulito l’ intestino.

Ricette di cucina facili e veloci da cucinare. In cucina con Manu.
Copyright © 2011 Manuela Gandolfo. Riproduzione Riservata.